Das ResilienzCamp startet um 10 Uhr mit einer achtsamen Einstimmung - bei gutem Wetter im grünen Außengelände des Campus Dürerstraße.

Um 10:30 Uhr werden verschiedene 1,5-stündige Sessions bzw. Workshops rund um das Thema Resilienz angeboten, für die sich die Teilnehmenden frei entscheiden können. An dieser Stelle wird auch ermöglicht, eigene spontane Sessionideen einzureichen.

Von 12 - 13 Uhr ist Mittagspause. Wir werden unsere Tischtennisplatte und Liegestühle aufbauen.

Ab 13:00 Uhr sammeln wir uns auf dem Campus und laufen gemeinsam zum Treffpunkt für den ResilienzWalk. Der Naturcoach Hanjo Meinhardt lädt uns von 13:15 - 14:45 Uhr auf einen achtsamen Spaziergang an der Elbe ein.

Zum Abschluss kommen wir noch einmal alle zusammen und tauschen uns dazu aus, welche Impulse wir in unseren Alltag mitnehmen möchten. 

Wir freuen uns auf einen Tag voller wertvoller Gespräche und Ideen und gleichzeitig viel Fokus und Achtsamkeit.